Cultuur

Thuiswerken met kinderen: een overlevingsgids voor ouders

Vind de balans tussen opvoeden en werken vanuit huis met deze beproefde tips.

27 april 2020
Via
Angelique Parungao

Er zijn veel voordelen verbonden aan het werken vanuit huis als ouder: je staat dichter bij de kinderen, je bespaart kosten op de kinderopvang en je hebt meer tijd om met ze door te brengen nu je niet meer hoeft te pendelen. Maar natuurlijk heeft deze opzet ook zijn eigen unieke uitdagingen. Volgens een door Regus uitgevoerd onderzoek gaf 48% van de respondenten aan dat kinderen of gezinnen die aandacht vragen de nummer één zijn als ze thuis werken. Dus als je een ouder bent die zich in de situatie bevindt dat je thuis zowel met werk als met kinderopvang moet jongleren, dan zijn dit onze beste tips om in beide te slagen.


Praat met uw kinderen

De eerste stap naar het werken vanuit huis als ouder is om te proberen uw kinderen de situatie zo goed mogelijk te laten begrijpen. Praat met uw kinderen over de verandering die plaatsvindt, wat het betekent en welke hulp u nodig heeft van hulp om het proces wat soepeler te laten verlopen. Stel, indien mogelijk, enkele basisregels op die ze moeten volgen en communiceer ze duidelijk en vroegtijdig om conflicten te voorkomen.


Praat met uw collega's

In dezelfde geest is het belangrijk dat u deze opzet vooraf aan uw teamgenoten of manager communiceert als u van huis uit naar het werk gaat. Zo kunt u vanaf het begin op een transparante manier verwachtingen stellen en voorkomen dat er conflicten ontstaan als uw kinderen uw werk onverwacht verstoren of hinderen.


Sta op voordat de kinderen

Vroeg wakker worden geeft u een goed venster om de komende dag voor u en uw kinderen voor te bereiden. Gebruik deze tijd om maaltijden te bereiden, een planning te maken of dingen op te zetten die ze nodig hebben voor hun activiteiten. Door dit te doen, vermindert u de noodzaak om de hele dag door te jongleren met zowel uw werk als uw taken thuis, wat kan voorkomen dat u beide dingen goed doet en de kans op een burn-out vergroot.


Stel uw aangewezen werkplek in

Creëer een ruimte in uw huis als uw eigen werkruimte. Terwijl sommige ouders het ideaal vinden om ruimte te hebben waar ze de deuren kunnen sluiten als dat nodig is, geven anderen de voorkeur aan een ruimte waar ze nog steeds een oogje in het zeil kunnen houden op hun kinderen. Welke manier u ook kiest, stel grenzen en zorg ervoor dat uw kinderen weten dat dit uw "kantoor" is - als u in deze speciale ruimte bent, betekent dit dat u aan het werk bent en dat u niet gestoord moet worden.


Plan de activiteiten voor hen

Als u met uw taken voor de dag aan de slag gaat, is het belangrijk dat uw kinderen ook bezig worden gehouden. Zoek video's die ze kunnen bekijken, maak een studieschema om ze bezig te houden of geef ze recreatieve taken zoals puzzels, kleurboeken of schilderen die ze zelf kunnen doen terwijl u werkt. Verhoog de motivatie door doelen te stellen en ze te belonen wanneer deze doelen zijn bereikt. Top tip: zorg ervoor dat je deze activiteiten synchroniseert met je eigen schema om jullie beiden tegelijkertijd bezig te houden.


Een gebalanceerde werkdag routine instellen

Het jongleren van een dagschema voor zowel werk als kinderopvang is ongetwijfeld moeilijk, maar niet onmogelijk als je georganiseerd blijft. Een goede tip is om uw taken op te splitsen in korte tijdsblokken - misschien 30 of 45 minuten lang elk. Gedurende deze tijd kunt u zich volledig richten op de taak die u wilt uitvoeren en weet u dat uw kinderen bezig zijn met iets wat even lang duurt. Zodra dat voorbij is, neem je een korte pauze om ze te controleren voordat je het volgende werkblok opnieuw start. Om dit onder de knie te krijgen, stelt u uw agenda zo in dat deze pauzes worden geblokkeerd, zodat de slots voor het inchecken van uw kinderen in deze tijd niet kunnen worden geboekt door middel van conferentiegesprekken.


Vraag om hulp als je het nodig hebt

Hoe graag je het ook wilt doen, het kan geen kwaad om steun te vragen van mensen om je heen. Wees eerlijk tegen je team over je situatie, en vraag of je werk opnieuw moet worden toegewezen, deadlines moet verschuiven of vergaderingen moet verplaatsen als dat nodig is. Tegelijkertijd moet u met uw partner communiceren en een opstelling vinden die u beiden in staat stelt om te slagen en tegelijkertijd de kinderen gelukkig en veilig te houden.

Het ware potentieel van uw organisatie ontsluiten

Vraag een consultatie en een demo aan met een van onze experts om te bespreken wat Eko voor uw bedrijf kan betekenen.

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief.

Dank u wel! Uw inzending is ontvangen!
Oeps! Er is iets misgegaan bij het indienen van het formulier.